壓力爆棚？北市圖為你開一帖「社會處方箋」
在節奏飛快、壓力無所不在的現代社會，許多人感到身心俱疲，渴望找到一帖屬於自己的「療癒處方箋」。為了回應民眾的需求，臺北市立圖書館總館特別策劃了「來一帖社會處方箋：日常生活裡的健康良方」主題書展，從2026年3月1日起至4月30日，於總館一樓書展區盛大展出，邀請市民朋友一同透過閱讀，找回內心的平靜與力量。
從閱讀到實踐 探索多元療癒途徑
本次書展以創新的「社會處方箋」為核心概念，打破單純的知識傳遞，強調以人為本的健康思維。展出書籍主題橫跨自然、藝術、運動、寵物、文化等多元領域，從青少年的煩惱、成年人的困頓低潮，到長者的預防保健，都能在書中找到相對應的支持解方。圖書館期望，每位讀者都能在翻閱之間，找到理解自己的方式，並將閱讀的啟發實踐於日常生活中，讓閱讀不僅是知識的累積，更是照顧自己的開始。
線上線下同步療癒 Ebook隨時補充能量
除了親臨位於大安區建國南路上的總館參觀實體書展，臺北市立圖書館也推薦民眾多加利用「Ebook Taipei 臺北好讀」電子書平台。讀者只需登入北市圖的帳號密碼，即可透過手機或平板電腦線上閱覽相關主題書籍，無論身在何處，都能輕鬆為心靈充電。對於不便出門的民眾而言，這無疑是一大福音，讓療癒無遠弗屆。
活動資訊
活動名稱：來一帖社會處方箋：日常生活裡的健康良方 主題書展
活動時間：2026年3月1日至4月30日
活動地點：臺北市立圖書館總館1樓書展區 (臺北市大安區建國南路2段125號)
