隨著孩子步入青春期，許多家長發現，昔日親密的親子關係，彷彿一夜之間變得充滿挑戰。面對孩子的沈默、頂撞或劇烈的情緒起伏，家長們是否也感到焦慮與無助？為了支持家長度過這段轉變期，臺中市家庭教育中心特別規劃了一場專為家長設計的成長團體課程。
這項名為「SEL × 穩心教養成長團體」的課程，將於5月21日起至6月25日，每週四上午在臺中市立圖書館上楓分館舉行，為期六週。課程主旨是希望家長在關照孩子之前，能先回過頭來安頓自己的內心，學習如何穩定情緒，才能更有效地走進青春期孩子的世界。
專家引路：結合芳療與SEL的創新課程
本次家長成長團體特別邀請到兩位專業講師，分別是「AI世代親職教養講師」吳思怡，以及「九型芳療講師」蔡佩吟。課程將結合「社會情緒學習（Social Emotional Learning, SEL）」的理論與芳療的實踐，引導家長辨識與調節自身情緒，並將這份穩定力量帶回家庭。
吳思怡老師將分享關於青春期教養的實用策略，而蔡佩吟老師則會帶領家長體驗如何運用芳療香氣，在忙亂的日常中找到片刻的寧靜與自我療癒。這不僅是一堂教養課，更是一場幫助家長與自己和解、重拾內在力量的旅程。
活動資訊與報名方式
該課程主要招收對象為家有國小中年級至青春期子女的家長。地點位於臺中市大雅區樹德街的臺中市立圖書館上楓分館。課程時間為5月21日至6月25日的每週四上午9時30分至中午12時。主辦單位提醒，報名將於4月29日上午8時30分截止，名額有限，有興趣的家長請儘速報名，為自己預約一段與心靈相遇的時光。
