常忘東忘西？板橋免費講座揭密中醫「護腦」秘訣，遠離失智威脅

常忘東忘西？ 中醫教你「護腦」預防失智

隨著高齡化社會來臨，失智症已成為許多家庭關切的健康議題。為了提升民眾對失智症的認識與預防觀念，新北市板橋區公所將於2026年5月6日（週三）晚間7點至9點，在公所6樓大禮堂舉辦「板橋生活講座」，主題為「淺談失智與預防」，活動完全免費，歡迎民眾踴躍參與。

中醫師開講 傳授全方位護腦秘訣

本次講座特別邀請到專業中醫師林育任，他將深入淺出地剖析大腦的奧秘，教導民眾如何分辨正常的健忘與失智的早期警訊。林醫師將從中醫的觀點出發，分享全方位的「護腦」秘訣，內容涵蓋飲食營養建議、活化大腦的手腦運動，以及可融入日常的生活習慣調整，幫助聽眾建立起堅固的大腦防護網，延緩退化風險。

活動資訊：免費免報名 現場還有好禮抽獎

主辦單位板橋區公所表示，本場講座無需事先報名，採免費自由入場。活動將於當日晚間6點開放入場，因座位有限，建議民眾提早到場。為了回饋熱情參與的民眾，現場還將舉辦抽獎活動。公所也提醒，演講廳內禁止攜帶飲食，以維持場地整潔。歡迎所有關心大腦健康的市民朋友，一同前來學習如何守護記憶，為自己與家人的未來生活品質把關。