年齡只是數字！新莊福營分館6月主題書展 助熟齡族打造不老行動力

年齡只是數字 關鍵在於「銀髮行動力」

隨著年齡增長，身體機能的退化是許多人擔心的問題，但年齡不應成為限制生活品質的藉口。新北市立圖書館新莊福營分館將於2026年6月1日至6月30日，在館內5樓書展區舉辦《閱讀書籤-主題書展》，以「銀髮行動力」為核心，帶領民眾探索如何健康、有活力地邁入熟齡生活。

主辦單位表示，許多人認為年紀大了行動不便是必然，但事實上手腳膝髖的靈活度，才是決定熟齡生活品質的關鍵。無論幾歲開始，提升自己的行動力永不嫌晚。本次書展精選了一系列相關主題的書籍，內容涵蓋運動保健、營養知識、心靈成長等，希望能幫助銀髮族及關心長輩的家人，找到實用且易於執行的保健方法。

免費參觀！六月書展陪你笑傲銀髮人生

本次「銀髮行動力」主題書展為期一個月，在圖書館的開館時間內皆免費開放民眾參觀。新莊福營分館邀請所有希望活出精彩熟齡人生的市民朋友，不妨抽空前來翻閱好書，從中汲取知識與能量，讓自己或家中的長輩都能擁有更靈活、更健康的身體，輕鬆笑傲銀髮人生。

活動資訊
展期：2026年6月1日至6月30日
地點：新北市立圖書館新莊福營分館 5樓書展區（新北市新莊區四維路9號）
電話：(02)2203-7877