孩子談戀愛讓你焦慮？板橋免費講座教爸媽變「神隊友」，5/20學會陪孩子好好「練」愛

從焦慮到引導 學習成為孩子的情感教練

當孩子開始對愛情感到好奇，甚至進入一段關係時，許多家長內心充滿焦慮，卻又不知道該如何開啟對話。為了幫助家長們從旁協助，而不是一味禁止，板橋區公所將於2026年5月20日（週三）晚間7點至9點，在公所6樓大禮堂舉辦「板橋生活講座」，主題為「如何陪孩子好好『練』愛」。

這次講座的核心目標，是教導家長如何用引導代替說教。內容將涵蓋如何陪伴孩子建立健康的兩性價值觀、認識並尊重身體界線，以及在情感關係中學會自我保護。透過實際的方法與觀念分享，讓家長不再是孩子的「戀愛糾察隊」，而是最溫暖可靠的「情感教練」。

親職專家董亦涵開講 打造幸福親密關係

本次講座特別邀請到南一書局的資深親職教育講師董亦涵擔綱主講。董老師將以豐富的經驗，剖析現代青少年在情感路上可能遇到的挑戰，從情緒處理到關係經營，帶領家長學習如何與孩子有效溝通，避免因代溝而產生隔閡。

講座希望讓父母理解，戀愛是需要學習與練習的過程。透過陪伴孩子在愛裡受傷、成長，最終學會如何好好愛人與被愛，才能為他們未來建立幸福的親密關係打下穩固基礎。這不僅是一堂親子溝通課，更是一門所有人都該學習的幸福學分。

活動資訊：免費入場、現場還有抽獎

這場「板橋生活講座」完全免費，並且不需事先報名。活動將於當日晚間6點開放入場，採現場排隊、自由入座方式，歡迎民眾踴躍參加。為維護場地品質，場內禁止飲食。此外，主辦單位板橋區公所更在現場安排了抽獎活動，讓參與的民眾除了滿載知識外，還有機會帶走精美好禮。

活動地點位於新北市板橋區府中路30號的板橋區公所6樓大禮堂，可搭乘捷運板南線至府中站下車，交通十分便利。